Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 33,07g | Kolhy: 127,08g.
Ontbijt: K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami 1A. Diner: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites. Snacks/Andere: Weinschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Camembert, Aldi Bayerische Brezen. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Noch unter 90. Mein Ziel für die kommenden zwei Wochen 😊
29 mei 16 door lid: Sasa G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|