|
Кааатяяяяя!!! Хочешь жрать вечером, съешь яйцо! Белок, амлет на воде, огурец!!!! ☝🏻😡
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 130,44g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 59,58g.
Ontbijt: Milka Alpen Milk, Кофе с Молоком, Russing Арахисовая Паста Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Укроп, Кабачок, Яичный Омлет. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Плов с Говядиной. Diner: Баранина. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|