Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 125,71g | Kolhy: 76,55g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Банан. Lunch: Окей Капуста Кисло-Сладкая, Сало, Батон Нарезной. Diner: Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Galbani Моцарелла, Бахетле Семга Паровая. Snacks/Andere: ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. meer...
|
|
3838 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|