Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 217,67g.
Ontbijt: Kasseler, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Mortadella. Lunch: Banane, Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Nudeln (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andere: Olivenöl, Balsamico, Tomatensalat, Butter oder Zuckerkeks. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|