Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,81g | Eiwit: 42,41g | Kolhy: 151,98g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SPAR Мед Алтайский, Parmalat Молоко 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nescafe Кофе Растворимый, Укроп, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Жареные. Diner: Зеленое Яблоко, Приготовленные Грибы, Гречка. Snacks/Andere: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сырники с Изюмом. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diachenkokatty's Gewicht Geschiedenis
|