Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 215,16g.
Ontbijt: Cranberry Juice Unsweetened, 2% Fat Milk, President's Choice Blue Menu Bran Flakes. Lunch: Tzatziki, Subway Natural Cheddar, Subway 6" Roast Beef. Diner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Reser's Potato Salad. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterlennard's Gewicht Geschiedenis
|