Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2016
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 209,83g | Kolhy: 194,46g.
Ontbijt: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Uovo, Noi Voi Fagioli Cannellini. Diner: Uovo, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi & Voi Piselli in Scatola, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Alpro Soya Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Esselunga Mandorle Sgusciate. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|