Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2016
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 34,32g | Kolhy: 105,89g.
Ontbijt: Peynirli Poğaça, Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yoğurt, Dalyan Köfte, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Diner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Patlıcan Kızartması, Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Fındık, Ülker Kepekli Grissini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oznurugurluoglu's Gewicht Geschiedenis
|