Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 127,16g.
Ontbijt: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Banane. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Mozzarella. Diner: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Danone Danette Chocolat Noir. Snacks/Andere: Carrefour Galettes à l'avoine. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|