Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 97,68g | Kolhy: 25,80g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro), Canela, Ghee, Café. Lunch: Coco Seco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu. Diner: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Snacks/Andere: FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Nestlé Creme de Leite, Mel, Canela, Ovo, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
re73's Gewicht Geschiedenis
|