Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 38,39g | Kolhy: 174,91g.
Ontbijt: Activia Müsli (125g), Zucker, Milch (Fettfrei), Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Spargel, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Milbona Reine Buttermilch, Bratkartoffeln. Diner: Schwarztee, Wassermelone, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Zucker, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Banane, Lidl Sushi Family Box Tokyo. Snacks/Andere: Mister Choc Choco Bananas, Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Müller Reine Buttermilch, Wasser. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Hilfe! Was mach ich falsch? ??? Gestern 0,6 kg.abgenommen, heute 0,5 kg zu genommen. ...stehe wieder so wie von Anfang an. ...ich habe gestern den Kilo-kick ausprobiert, kann davon kommen? Das soll helfen bei abnehmen und nicht zu nehmen. .
03 jun 16 door lid: ira.12
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira.12's Gewicht Geschiedenis
|