Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
faiska
Logboek
03 jun 16
faiska's Logboek, 03 jun 16
faiska's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
66 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 juni 2016:
982 kcal
Vet: 35,65g | Eiwit: 41,66g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt:
Pão Integral, Café com Leite Integral.
Lunch:
Macarrão com Molho de Carne.
Snacks/Andere:
Lacta 5Star, Mexerica.
meer...
2041 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
faiska's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis