Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2016
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 32,93g | Eiwit: 158,99g | Kolhy: 119,62g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблочный Сок, Activlab BCAA XTRA, Кофе Эспрессо. Lunch: Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Йогурт Греческий 2%, Айран, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|