Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2011
|
129,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 37,72g | Kolhy: 96,18g.
Ontbijt: weber kick'n chicken seasoning, kraft american cheese, Banana. Lunch: wylwood mixed veggies, rice, franks red hot sauce. Diner: 100% Whole Wheat Bread, Bologna. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
|
3495 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|