|
стабильность в непостоянстве веса- это моё всё. ничего , ничего. замеры на месте - шорты летние как раз и это хорошо
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 119,64g | Kolhy: 117,33g.
Ontbijt: Твор. запеканка 4.6.16. Lunch: Твор. запеканка 4.6.16. Diner: Твор. запеканка 4.6.16. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ванильное Мороженое. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|