Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2016
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 71,76g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 155,24g.
Ontbijt: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Pasty. Diner: Chicken Thigh Meat and Skin, Roasted Potato, Woolworths Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples, Naartjie. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|