Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 66,11g | Eiwit: 129,56g | Kolhy: 133,42g.
Ontbijt: Бискотти, Кунжутное Масло, Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брест Литовск Творог 3%, Ополье Творог 5%, Твор. запеканка 4.6.16, Nordic Гречневые Хлопья, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 46 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Happy-life's Gewicht Geschiedenis
|