Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2009
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: pepsi (12 oz), Buffalo Chicken Flatbread. Lunch: Egg noodles, Chicken breast, corn. Diner: pepsi (12 oz), Hamburger Helper. Snacks/Andere: Skippy peanut butter, apple. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
dameons kitty's Gewicht Geschiedenis
|