Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2015
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 149,07g | Kolhy: 184,50g.
Ontbijt: Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 9%, Инжирный Персик, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Инжирный Персик, Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Инжирный Персик, Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|