Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 48,64g.
Ontbijt: Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Cucumber (Peeled), Broccoli, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Grape Tomatoes, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Wegmans Organic Spring Mix. Diner: Butter, Baked or Broiled Lobster, Omaha Steaks Filet Mignon. Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karaherr's Gewicht Geschiedenis
|