Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2009
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 168,34g | Kolhy: 189,45g.
Ontbijt: stop &shop fruit cocktail, fat free cheese, Whole Wheat Roll-ups, hellmans, boars head buffalo chicken. Lunch: Cookies 'N Creme. Diner: old world style marinara sauce, barilla, bonless breasts. Snacks/Andere: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, popcorn, Pretzels. meer...
|
|
4411 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikep22045's Gewicht Geschiedenis
|