Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 14,82g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 185,60g.
Ontbijt: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie (Bottle). Lunch: Alpine Lace Swiss Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Mission Foods White Corn Tortilla, Sweet Red Peppers, Carrots. Diner: Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Teriyaki Sauce, White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Sweet Red Peppers, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
16 jun 16 door lid: ImLaura
|
all water weight since I got back on the bandwagon on Monday. So far to go.
16 jun 16 door lid: Revaudrey
|
Day by day. One strong day at a time will get you there. Good beginning.
16 jun 16 door lid: IzeIZAwake
|
16 jun 16 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|