Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 79,67g.
Ontbijt: Nektarin, Süt, Yulaf Ezmesi. Lunch: Semizotu, Yumuşak Soya Peyniri, Elma, Çavdar Ekmeği. Diner: Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğsü, Çavdar Ekmeği. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Justbin's Gewicht Geschiedenis
|