Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2011
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 87,49g | Kolhy: 189,09g.
Ontbijt: butter, fuji apple, Classic 100% Whole Wheat Bread. Lunch: chicken breast lunch meat, mission carb balance tortilla, low fat string cheese, carbmaster yogurt, 2% kraft singles, imitation crab meat. Diner: green beans, sweet french bread baguet, bruschetta, skinless boneless chicken breast. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mlauren's Gewicht Geschiedenis
|