Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 105,62g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 390,35g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Тыквенные Семечки, Клубника, Яблоко Семеринка, Имбирь, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Пророщенный овес с клубникой, Морская Капуста, Морская Капуста. Diner: Белковый салат-3, Белковый салат-3, Тыквенные Семечки, Белковый салат-3. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 47 minuten, Седалище - 10 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|