Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2016
|
135,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 76,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Dairyland Coffee Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Banana. Lunch: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Water, French Salad Dressing (Without Salt), Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Diner: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Water, Pork, White Rice. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicabroussard's Gewicht Geschiedenis
|