Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2011
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 149,96g.
Ontbijt: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Kiwi Fruit, Silhouette, Egg, Turkey Bacon. Diner: Milk (Nonfat), Chili with Beans (Canned). Snacks/Andere: Nut and Fruit Trail Mix. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|