Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2011
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 398,29g.
Ontbijt: Peppermint Mocha Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Milk, Bananas, Raisin Bran Clusters, Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in the Middle - Mixed Berry. Lunch: Original Cream Cheese, Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Baked Potato (Peel Not Eaten), Low Fat Blueberry Yogurt. Diner: Extra Sharp Cheddar Cheese, Macaroni & Cheese Original. Snacks/Andere: Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Toasty Crackers with Peanut Butter. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|