Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 82,4 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 152,43g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Walkers Lights Crisps, Marmite Marmite, Flora Light, Lidl High Protein Roll. Lunch: McCain Home Fries, Chicken Breast Meat. Diner: Marks & Spencer Mixed Leaf Salad, Lidl High Protein Roll, Kit Kat Kit Kat, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Tesco Balsamic Glaze, Hellmann's Light Mayonnaise, Nando's Hot Peri-Peri Sauce, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|