Nicky07969's Logboek, 20 jun 16

Nicky07969's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016

100 kg Tot nu toe verloren: 14 kg. Nog te gaan: 30 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2016:

534 kcal

Vet: 34,95g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 0,60g. Ontbijt: Meat. Lunch: Simonsberg Low Fat Cream Cheese. Diner: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). meer...

3118 kcal

Activiteit: Touwtje Springen - 30 minuten, Sauna - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Nicky07969's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Nicky07969's Logboek, 20 jun 16

Opmerking Toevoegen

Nicky07969's Gewicht Geschiedenis