Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 164,12g.
Ontbijt: Zimt, Kaffee, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Meersalz, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Farina Glutenfreies Brot, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Salz. Diner: Metzger Rinderbraten Mager, BonAsia Sweet Chili Sauce, Sonnenblumenöl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Snacks/Andere: Zitrone, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren, Gut & Günstig Kirschgrütze. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|