Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 224,01g.
Ontbijt: Gut & Günstig Milch, Aldi Schokomüsli. Lunch: Rama Margarine, Spaghetti, Knorr Spaghetti Bolognese. Diner: Rama Margarine, Tomaten, Lindenhof Gouda, Roggenbrot, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Snacks/Andere: Kinder Pinguin Schoko, Milchkaffee. meer...
|
|
3454 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honigbiene0307's Gewicht Geschiedenis
|