Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 142,85g.
Ontbijt: Salchichón, Tocino, Hacendado Pizza Tomate y Queso. Lunch: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Mercadona Carne Picada Vacuno, Guisantes (Congelados), Berenjena. Diner: Lomo de Cerdo. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, caminar - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|