Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 155,33g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Country Crock Light Butter, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Water, Publix Skim Milk, Decaffeinated Coffee. Lunch: Cheetos Cheese Puffs, Country Crock Light Butter, Kraft American Cheese Slice, Nickles Light 35 Wheat Bread, Water, Vlasic Dill Pickle Spears, Deli Sliced Ham, Great Value Fat Free Sour Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Diner: Hershey's Lite Chocolate Syrup, Publix Skim Milk, Country Crock Light Butter, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz), Tanimura & Antle Radish. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|