Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2011
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 283,12g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Multigrain Bread, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Andere: Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Pumpkin Pie. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|