Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2011
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 123,65g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 340,07g.
Ontbijt: Chex Mix Muddy Buddies, Kemps Fat Free Skim Milk, Baked Apple Crisp Cereal Bars, 100% Pure Orange Juice. Lunch: Creamy Peanut Butter, Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Lemonade Drink Mix. Diner: 6" Pepperoni Personal Pan Pizza, Movie Theater Popcorn, Diet Coke. Snacks/Andere: Frankfurter or Hot Dog, Hot Dog Bun, Lemonade Drink Mix, Milky Way Candy Bar, Hard Whole Wheat Pretzels, 5-Hour Energy Drink, Milky Way Candy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|