Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2011
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
686 kcal
|
Vet: 9,12g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 108,53g.
Ontbijt: smokes Provolone , fiber one 80, Light & Fit Yogurt. Lunch: swiss miss, Weisholtz Roasted Root Vegetables. Diner: heinz ketchup, shirataki tofu noodles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: swiss miss, Sweet Red Peppers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|