La vraiment je n en peux plus !!!!! J ai envie de pleurer et me cacher dans un trou! je suis une GROSSE Dinde! Je me dégoûte de plus en plus!! Quelle honte! 😖😖😖😖😫😫
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 171,24g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pastèque, Pomme, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lunch: Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Chavroux Fromage de Chèvre, Milbona Yaourt Nature, Envia Petits Fromages Frais 0%, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Avocat, Carrefour Pain de Seigle, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Concombre (avec Peau), Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Diner: Président Cancoillotte, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carrefour Pain de Seigle, Pineapples Ananas Frais, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Pitch Beignet Framboise, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Beignet, Favorina Friture Chocolat au Lait. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|