|
supposed to snow tonight, 10 to 15".
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
610 kcal
|
Vet: 33,62g | Eiwit: 35,00g | Kolhy: 40,00g.
Ontbijt: Cinnamon Apple Spice Tea. Lunch: Organic Virgin Coconut Oil, Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bread, Organic Brown Eggs (Large), Homemade Butter (Sea Salted), all natural turkey sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|