Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2016
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 103,69g | Kolhy: 238,18g.
Ontbijt: Dr. Oetker Guseppe z Szynką. Lunch: Biedronka Bułka Kajzerka, Rzodkiewka, Pomidory, Krakus Ogórki Konserwowe, Biedronka Ale Jaja L, Frosta Złote Paluszki Rybne. Snacks/Andere: Sante Ksylitol. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|