Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2016
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 12,95g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 45,42g.
Ontbijt: Twinings Cranberry & Blood Orange Tea, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Weetabix Weetabix. Lunch: Minestrone Soup (Home Recipe). Diner: Egg Whole (Dried, Flakes, Glucose Reduced). meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toffeenoze's Gewicht Geschiedenis
|