|
taken at 8am. body fat recorded at 30.2%
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3823 kcal
|
Vet: 190,05g | Eiwit: 252,87g | Kolhy: 271,62g.
Ontbijt: Instant Coffee with Milk, Simply Porridge, Bananas. Lunch: Taramosalata, White Bread, Butter (Salted), Seed Sensations, Peanut Butter. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hot BBQ Sauce Spicy Woodsmoke Flavour, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bestbefore1989's Gewicht Geschiedenis
|