northernmusician's Logboek, 02 jul 16

22

I may have to buy bigger jeans. They're too small... for my thighs?
84,5 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2016:
3094 kcal Vet: 136,86g | Eiwit: 178,02g | Kolhy: 302,94g.   Lunch: Egg, Maple Syrup, Vegetable Oil, 2% Fat Milk, White Flour. Diner: Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Snacks/Andere: President's choice chocolate 72% extra dark, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
It's a good thing. Don't want to lose that weight. 
02 jul 16 door lid: northernmusician
Squatter probs... 
02 jul 16 door lid: jimmiepop
Yeah, dude. Tonights plan was clean and press. It's going to have to be military press. My legs won't bend. Definitely DOMS. Tomorrow is deadlift day. :) 
02 jul 16 door lid: northernmusician

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.