Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2016
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 249,38g.
Ontbijt: Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Киви. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Красные Яблоки. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Parmalat Low Lactose, Вастэко Шоколадные Шарики из Полбы, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Красные Яблоки. Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. meer...
|
|
3736 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|