|
doing great doing exercises on the floor and rolling it is helping me so much ...
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 34,44g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 201,30g.
Ontbijt: lowfat chocolate milk, fiber one, weight watchers yogurt. Lunch: mcdouble. Diner: Sweet Cinnamon Bun, wheat bread, bacon, egg whites. Snacks/Andere: Hard Pretzels, Milk Chocolate Candies, orange. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|