Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 50,61g.
Ontbijt: Coffee, Pineapple & Tumeric Detox Smoothie. Lunch: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Tuna in Water (Canned), Mixed Salad Greens, Egg. Diner: Calavo Avocado, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Salmon. Snacks/Andere: Stolichnaya Vodka, Water, Club Soda, Water, Water. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|