Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 190,56g | Kolhy: 76,50g.
Ontbijt: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca). Diner: Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Mãe Terra Trato Fit, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Brócolis Chineses (Cozido), Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
|