Eswau's Logboek, 09 jul 16

Eswau's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016

66 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2016:

431 kcal

Vet: 24,77g | Eiwit: 16,34g | Kolhy: 38,94g. Ontbijt: Ei. Lunch: Burger King Chili Cheese Nuggets (6). meer...

2037 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Eswau's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Eswau's Logboek, 09 jul 16

Opmerking Toevoegen

Eswau's Gewicht Geschiedenis