Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 29,83g | Eiwit: 27,43g | Kolhy: 48,57g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Ham and Egg Sandwich. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Glenview Farms Cheese Omelet. meer...
|
|
3604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|