Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 106,27g | Kolhy: 121,26g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Киви. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Красные Яблоки. Diner: Котлета Говяжья, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Красные Помидоры, Приготовленный Сельдерей, Красные Яблоки, Maxler Smart Bar. meer...
|
|
3223 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|